Сочный стейк из говядины с кукурузой (пошаговый фото и видео–рецепт)
Стейк – это толстый кусок обжаренного мяса. А вот как приготовить сочный стейк из говядины с кукурузой на сковороде в домашних условиях, вы узнаете в пошаговом рецепте с фото от нашего партнера – Bene Gusto. Стейк по этому рецепту получается очень вкусным и ароматным. А в конце, традиционно Bonus: пошаговый видео-рецепт приготовленимя этого сочного домашнего стейка с кукурузой. Готовьте вместе с нами и вы будете готовить быстро, вкусно и полезно! Пальцы лизать!
- Автор рецепта: Bene Gusto
- Категория: Вторые блюда из мяса
- Метод приготовления: Жарение
- Кухня рецепта: Американская
- После приготовления вы получите: 1 – 3 порции
- Время подготовки:
- Время приготовления:
- Общее время:
Пищевая ценность:
- Размер порции: 100 г
- Белки: 7,3 г
- Жиры: 2,8 г
- Углеводы: 6,6 г
- Калории: 82,5 ккал
Ингредиенты:
- 1. Говяжий стейк – 2 шт.
- 2. Кукурузный початок – 2 шт.
- 3. Помидор – 1 шт.
- 4. Соль – щепотка
- 5. Перец чёрный молотый – щепотка
- 6. Оливковое масло – 5-10 мл
- 1. Апельсин – 0,5 шт.
- 2. Мята (свежая) – веточка
- 3. Дижонская горчица – 1 ст. л.
- 4. Мёд – 1 ч.л.
Стейки:
Мятно–медовый соус:
Приготовление:
-
1. Берём говяжьи стейки. Солим их.
-
2. Перчим и смазываем оливковым маслом. Даём настояться 30 минут.
-
3. Пока мясо напитывается, нарезаем кукурузные початки на небольшие кусочки.
-
4. Затем берём помидор и нарезаем его нетолстыми кружоками.
-
5. Когда все ингредиенты подготовлены, ставим сковороду–гриль на плиту и разогреваем.
-
6. Обжариваем мясо на сковороде. Время приготовления будет зависеть от толщины стейка и желаемой степени прожарки.
-
7. Если хотите, чтобы мясо имело степень обжарки rare, жарьте с обеих сторон по 1 – 2,5 минуты, medium получите прожарив стейк дважды на каждой стороне, если же любите хорошенько прожаренное мясо – подержите на сковороде по 1 – 2,5 минуты, переворачивая трижды на каждую сторону и получите степень well done.
-
8. Важно! Приведенные временные рамки относятся к стейкам высотой до 3 см, более толстые куски мяса будут готовиться дольше. И не забывайте переворачивать мясо, чтобы оно оставалось сочным. После прожарки нужно дать готовому мясу время «отдохнуть» и дойти. Для этого накройте стейки фольгой и оставьте еще на 5 минут.
-
9. Пока мясо «отдыхает», обжариваем на сковороде–гриль порезанные кукурузные початки. Белёсые, в сыром виде, зёрна кукурузы должны приобрести ярко–жёлтый оттенок.
-
10. Ту же процедуру проделайте и с помидором.
-
Пальцы лизать!
